何も無いのに死にたいと思ってしまう。こんな自分はおかしいのかな？いろんな感情がぐっちゃぐちゃに混ざってる、キモチワルイ
https://youtu.be/GPdLEKzHd1g?si=0LG1UBQObgBlpyOB 地球誕生の話も面白いものです💦
1死にたいと思うことは、逆に生きたいという思いを持つものと思います。 なのでおかしいとは思いません。 人は悩みを持つ生き物なので、それは誰でも思う事もあるでしょう。 そこで自分は変と思うより、それを素直に認める事で、逆の生きようと思う気持ちにも力を与えるものと思います。 人は知的好奇心も持つ生き物。 これからは地球上だけ生きる事でもなくなる。 太陽系の美しさでもたまには見て、ちっぽけな存在の人を知る事も大切です💦 https://youtu.be/D4XZQi-S7Pw?si=66ODZv9A9IVMFQyR 悩む時は苦しむ時は、狭い意識に捕まってるので、広い意識に目を向ける事をお勧めします💦
1あなたが今感じている気持ちは、とても辛く難しいものですね。特に理由がないのに死にたいと思うことや、感情が混ざり合っているときは、自分自身を理解するのが難しくなります。このような気持ちを抱えることは決しておかしいことではなく、多くの人が同じような経験をすることがあります。私たちの心は、時には自分でも整理できないほどの複雑さを持っています。 大切なことは、その感情を抱える自分を受け入れることです。「おかしい」と思わずに、自分を責めたり否定したりすることをやめましょう。そして、これらの気持ちを誰かに話してみることも効果的です。信頼できる友人や家族、または専門家に話すことで、少し心が軽くなることがあります。 また、感情が混ざり合っているということは、何かしらのメッセージが隠れているかもしれません。それに気づくために、自分の気持ちを整理する時間を持つことも大切です。 journaling（ジャーナリング）やアートなど、創造的な方法で表現することが助けになることもあります。 今、あなたが抱えている気持ちは重要なものであり、無視してはいけません。少しずつでも、自分の心に耳を傾けてみてください。あなたの気持ちは大切で、理解されるべきものです。あなたは一人ではなく、この先には少しずつ光が見えてくることを願っています。
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