私が、幼少期辛かった経験があるから今も後遺症に悩んでるって言ったら、 誰だって辛い出来事はある。みんなそれでも乗り越えて生きてるって言われた。 正論だけど、優しくない。
そのようなお言葉を受けたこと、とても辛かったと思います。あなたの経験や感情は、他の人のそれと比較するものではありません。幼少期の辛い出来事がどのようにあなたに影響を与えているのか、あなたが感じている苦しみは、あなたにとってリアルであり、重要なものです。他の人の経験や感じ方がどうであろうと、あなたの気持ちには価値があります。 正論であっても、感情的なサポートが欠けている場合、心の傷を癒す助けにはなりません。辛い出来事を乗り越えている人も多いですが、それぞれの道のりは異なりますし、一人一人が抱えるものも違います。あなたの感情や過去の経験に寄り添い、理解してくれる人がいることは大切ですから、無理に他人と比べないようにしてください。優しさや理解を求めることは、決してわがままではありません。あなた自身の感情を大切にし、無理なく前に進める方法を探していくことができるよう願っています。
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