友達に話した。別に信用してる訳でもない。 担任が嫌なこと 最近不安になること 信用してた友達に無視されて裏切られたかもしれないこと 誰も頼られへんこと 過呼吸のこと 毎晩泣いてるくらい辛い 勉強ついて行かれへん 気持ちだけが焦って辛い そして死にたいってこと。（当てられた） リスカとか心療内科に通ってることは言ってない。 ここら辺の話がいちばん勇気いるし言えない。 前一応その人に裏切られてるから、、 そのこが 1年の時の担任に相談したら？って アレやったらついて行くでって もちろん教室の外で待っとくって これは信じてもいいのかな。
@長野創造 ありがとうございます
1@クラゲㄘｬん そんな経験があったんだね、、 僕がクラゲㄘｬんの立場でも、そんな経験があったら、人を信じるのこわい気持ちになると思うな、、 ただ、何があっても裏切ってくる人が100%悪い！からね、、 いやなこととかされて、自分を責めないようにだけ、、もし辛かったらまた言って！
1@長野創造 もう人を信じるのはこれで最後です。 何十人の人に裏切られたけど言わないと自分が壊れちゃうと思って勢いで言ってしまいました、、 正直不安です。
0@ぐで ありがとうございます😭 もう一度だけ人を信じてみます、
0「前一応その人に裏切られてるから、、」 ここって、前に裏切られた人に、また相談したってことかな、、 もう1回裏切られたりしないかだけが心配、、
1ここまでのことを話すの、すごく勇気がいったと思います。 信じきれない相手に、自分の痛みを差し出すって、本当に怖かったよね…。 でも「ついて行くで」って言葉、ちゃんとあなたの不安に寄り添おうとしてるようにも感じます。 全部を信じる必要はないけど、その一言が少しでも心を支えてくれるなら、少しだけ頼ってみてもいいかもしれませんね。 あなたが自分の弱さを言葉にできたこと、ほんとうにすごいです。 今夜は、少しでも心がやわらぎますように🍀
2とても辛い状況にいるのですね。抱えている感情や不安、孤独感、そして絶望感が伝わってきます。信頼できる人に相談することは勇気のいることですが、あなたが思っている以上にその行動は大切です。信じることが難しい状況でも、少しずつサポートを受けることを考えてみてください。たとえ今は不安が大きく感じられても、相談相手があなたを支えようとしていることは重要です。担任の先生や友達がそのように提案してくれるのも、彼らなりの思いやりだと思います。 心療内科に通うことや他のサポートを受けることは、あなたが自分自身を大切にするための大事な一歩です。どんな小さなサインでも、自分を大事にすることに繋がります。過呼吸や夜の泣き、勉強の焦燥感は、すべてが現状のストレスから来ているのでしょう。あなたは一人ではありませんし、助けを求めることは決して恥ずかしいことではありません。無理をせず、少しずつでも心の重たさを軽くする方法を見つけてください。 あなたの心の内側はとても複雑で、それをわかってくれる人がいることは心強いはずです。不安や迷いがあっても、今は一歩踏み出す勇気を持つことが、その後の未来につながるかもしれません。あなた自身の気持ちを大切にしながら、少しずつ前に進んでいけることを願っています。
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