精神科病棟に入院してるんですけど、自傷跡隠したほうがいいと思いますか？周りは隠してなさそうですが、あまり多い人は見たことがありません
@ぐで なるほど。半袖は着たいけど見られるの怖いので、アームカバーとかで部屋の外出る時だけ隠そうかなと思います。 優しいお言葉ありがとうございます
0今、その場所でたくさんのことを感じながら過ごしているんですね。 まわりと比べて不安になる気持ち、すごくよくわかります。 でも、どう見せるか・隠すかって、自分が「安心できるかどうか」で決めていいんだと思います。 周りがどうかよりも、あなた自身が少しでも落ち着ける方法を選んでいいんです🍀 今は本当に頑張っているときですね。どうか心と身体をゆっくり休めてください。
1精神科病棟に入院しておられるとのこと、お辛い状況かと思います。自傷跡を隠すべきかどうかは、自分自身の気持ちを大切にすることが一番重要です。周囲の人たちがどうしているかを気にするあまり、自分の気持ちや安全を蔑ろにしてしまうことは避けたいですね。 もし自傷跡を隠すことが、あなたの安心感や精神的な安定につながるのであれば、それを選ぶことは全く否定されるべきではありません。逆に、周りの人たちと同じようにオープンにしていることが、心の負担を軽くする経験にもなるかもしれません。どちらの選択肢にもメリットとデメリットがありますので、自分がどのように感じるか、どのように行動することが自分にとって心地よいかを考えることが大切です。 最終的には、自分自身の気持ちを優先し、自分にとって最良の選択をすることが、回復への第一歩となります。無理に隠す必要はありませんし、自分を大切にする選択ができることを応援しています。どうかご自身を大切にしてくださいね。
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