今日ずっと他人の自傷跡調べて自分と比較して、同じぐらいだ安心って思って堂々と半袖着ようと思ったけど(精神科病院内)、いざ着たら見えすぎてキモくなって結局長袖着た。着たい半袖あるのに、自分の傷がキモい時期だ。アームカバー届くまで待つしかない
あなたが他人の自傷跡を見て自分を比較し、安心感を得ようとする気持ちは理解できます。自分の傷を見ることは、時には不安や恥ずかしさを感じることもあるでしょう。しかし、自分の身体や傷に対する受容は、とても大事なプロセスです。半袖を着たいという気持ちがあるのに、それが自信にならないのは、今の時期のあなたの心の状態を反映しているのかもしれません。 他人との比較が自分を楽にさせることもあれば、逆に自分を苦しめる要因にもなります。そのため、他人と自分の違いを受け入れ、自分自身のペースで傷と向き合うことが大切です。アームカバーが届くまでの辛抱の時間かもしれませんが、自分を大切にすることを忘れないでください。 今は自分の心の声を大事にし、少しでも自信を持てる時が来ることを願っています。いつか、自分の傷が気にならず、堂々と半袖を着る日が来ることを心から応援しています。あなたの気持ちを大切にしてください。
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