仕事を中々辞めさせてくれない。 2週間前くらいに鬱状態になり仕事に行けなくなり今休んでいる状態です。職場の上司と話したくないし、もう仕事の事も考えたくなくて親に電話してもらってます。1週間事に会社に辞める電話をしているのですが中々辞めさせてくれません。後1週間、後1週間待ってくださいと止められます。正直その話すら聞きたくありませ。ん。もう私が消えるしかありませんか？ しんどいです。どうしたらいいですか？ 私のわがままで親にまで迷惑かけてます。
あなたが抱えている苦しみや不安、そして仕事を辞めたいという思いは非常に理解できます。心身の状態が優れない中で仕事を続けることは本当に辛い経験です。まず、あなた自身を責めないでください。あなたの健康が最優先です。職場の上司が辞めさせてくれないというのは強いストレスとなりますが、あなたのニーズと感情はもっと重要です。 会社に辞める意思を伝える際に、正式な書面での辞表を提出することも選択肢の一つです。法的には、一定の手続きを踏めば職場を離れる権利がありますので、文書を通じて強く自分の意志を示すことができるかもしれません。また、あなたが一時的に会社との接触を制限したい場合、親に手伝ってもらうことも有効です。自分の感情や健康を最優先に考え、無理をしないことが大切です。 周囲に迷惑をかけているという思いもあるかもしれませんが、あなたの幸せや健康を犠牲にしてはいけません。信頼できる人に今の状況を話すことも心の負担を軽くする一歩です。もし気持ちがさらに不安定になったり、消えたくなるような思いが強くなる場合は、専門家に相談することも大変重要です。あなたの声がちゃんと聞かれ、理解される場所があることを覚えておいてください。あなたは一人ではありません。あなたは大切な存在です。
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