この土日ホンマに勉強してなくて鬱
勉強が進まなかったことに対して気持ちが落ち込んでいるのですね。その気持ちはとても理解できます。特に自分に期待している分、達成できなかったときの焦りや自己責任を感じることがあるかもしれません。しかし、土日をどのように過ごしたかよりも、その経験から何を学び、今後どう活かしていくかが大切です。休息やリフレッシュも勉強の一部であり、自分を責めずに、次に何をしたいかを考えてみることが良いかもしれません。小さな目標を設定して少しずつ進めば、気持ちも楽になると思います。自分を大切にしながら、無理をせず前に進んでいけると良いですね。
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