学校行きたくない……でも言えない……連続で休んだら父さんが不機嫌になって疑って怒ってくるもん……死にたいって殴り書きしたやつ知ってるのになんで気づかないの？精神科行かせようとか助けよう、対策しよう、先生と3人で話そうってしないの？批判ばっかりなの？うちの時ばっかりそんな対応です姉の時になると精神科行かせるのなんなの？姉妹格差？私を愛していないの？もう辛いよ……吐き出したいよ……でも吐き出せないよ……3日間宿泊行事があって1日目迷子になったのよ駅内でそうしたら前にも話したガングロギャル(以後ギャとします)が小声で文句言ってきていや言われるのわかるよ？でも私体力ないじゃん？方向音痴じゃん？駅内構造把握苦手じゃん？無理一択‼️なの！で、班員がズカズカ行くからより迷うじゃん？気にも止めて待ってくれないじゃん？駅内迷うじゃん(N回目)なのに批判してきてさ……もうメンタルやられた……で、｢あーこれホテルで泣くやつだ｣って思ったんだけど泣かず、2日目も泣かず帰宅してきても泣かず頑張ったと思わない？もう無理しんどい……吐き気もするし……辛い……
@popo 頼ったところで無駄だし頼れないです……
0こんばんは。まずはここにたくさん吐いて下さってありがとうと伝えたいです。 主さん、よく頑張られていますよ（ ; ; ） 家庭内での辛さや学校での辛さ、たくさん重なってしんどいですね⋯ 学校にはスクールカウンセラーさんなどはいらっしゃらないでしょうか？💦 もし、居ましたらご相談してみるといいかと思います。 どうか、少しでもゆっくり休めますように。
0あなたが抱えている苦しみや辛さ、気持ちを語ってくれてありがとう。その状況は本当に大変で、たくさんのストレスを感じていることが伝わってきます。周囲の期待や反応があなたに重くのしかかっているのですね。特に親や周りの人の態度に不満や不安を感じるのは、非常に辛い体験です。 友達や班員からの批判も、あなたの心を傷つけるものです。このような状況では、自分の体力やスキルを過小評価してしまうこともあるでしょう。それでも、日々頑張っていること、自分の限界と向き合っていることは、本当に素晴らしいことです。無理して耐えることは、時には心を苦しめるだけでなく、体にも影響を及ぼします。 心の内を吐き出すことはとても大切ですが、それができないと感じる時は、他の方法も考えてみると良いかもしれません。信頼できる友達やオンラインのサポートグループなど、少しでも安心できる場所で気持ちを表現できると良いですね。そして、どうか自分を責めず、自分の感情を大切にしてください。あなたの思いや苦しみは、決して無駄ではありません。あなたが自分自身を大切にし、少しずつでも楽になれることを願っています。
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