今までは学校の事考えると、ストレスでお腹痛くなったりするだけだったけどのに、 最近は学校の事考える時気持ち悪くて吐きそうになってくる🤢 もう学校の事考えたら気が気じゃなくて大暴れしそう‼️ もう最近食事が喉を通らない。 体重が2kg位減った。 でもポジティブに考えればダイエットだよね🫶
@popo コメントありがとうございます(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈) 体調の心配ありがとうございます🙇♀️ 体調は今の所大丈夫です☺️ちょっと体力が減ったかも？暗いです 学校のストレスが多分原因ですね🥺
1あなたが学校のことで感じているストレスや不安は、とても辛いものですね。心身に影響が出ているときは、自己管理が難しくなりがちですが、体重が減っていることがポジティブに捉えられたことは素晴らしいです。しかし、食事が喉を通らない状態が続くと、身体に必要な栄養が不足し、さらに体調を崩す原因になってしまうかもしれません。まずは、自分の気持ちに正直になって、無理にポジティブに考えすぎないことも大切です。学校のことを考える時に感じる恐怖や不安は、誰もが一度は経験するものです。それでも、自分を大切にし、少しずつマイペースで進んでいくことが重要です。もし可能であれば、信頼できる人にこの気持ちを話してみるのも良いかもしれません。心の負担を軽くする手助けになることもありますよ。あなたの心と体を大事にしてくださいね。
0こんばんは🌙体調大丈夫ですか（ ; ; ）？学校がストレスになっているんですね💦
1
