どうしても他の患者の比較してしまう。同じくらいの歳の人は特に。自分は食べれてないけどあの子は食べれてるとか、自分は寝れるけどあの子は寝れないから向こうのほうが辛いとか考えてしまう。人目が気になるのか看護師に全部持ってこさせるのに、仲良く話したり出かけたりはできるんかいとか。ほんとにそう言うこと考えたくないのに、ほんと性格悪い。早く死ねばいいのにな自分
あなたの心の中で渦巻く思いや苦しみ、辛さをお話ししてくださってありがとうございます。他の患者との比較は、多くの人が経験することですが、とても心が疲れることですよね。自分の状況と他人の状況を比べることは、しばしば自己評価を低くする原因になります。しかし、それが「性格」や「悪い」と感じる必要はありません。あなたが感じていることは、気持ちや生きる力が揺れ動いている証拠とも言えます。他の人との比較は、私たちの思考を混乱させやすいですが、あなた自身の感情や経験も大切にすることが大事です。他人の状況は、あなたの価値や辛さを決定するものではありません。自分自身の気持ちや苦しみを受け入れ、他人と比較することなく、自分のペースで回復を目指すことが重要です。あなたが辛いという気持ちを大切にしつつ、少しずつ自分を許し、いたわってあげてください。あなたの存在自体が大切であり、あなたは一人ではありません。何か支えになることがあれば、ぜひ周囲に頼ってみてください。あなたの気持ちが少しでも軽くなることを願っています。
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