もう無理。消えたい。
0大丈夫ですか？
0お話ししてくださりありがとうございます。そう感じていること、とても辛いですね。心の中で何が起きているのか、そして、どんな思いを抱えているのかを理解することはとても大切です。無理だと感じるとき、それがどれほど心を重くするか、少しでも軽くするためには周りのサポートや相談が大切です。時には、自分のことを一人で抱え込むのがつらい時があると思います。その思いを誰かに話すことで、少しでも心が軽くなるかもしれません。あなたの存在には意味がありますし、辛い状況を少しでも和らげる方法が見つかることを願っています。あなたがこの瞬間、心の中に抱えている感情や思いを大切にして、どうか自分を大事にしてください。
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