キモいって、僕 声がキモいって 去年は行動だった 何がキモいんだろう 自分じゃ分かんない 変えたい どうしよう 避けられるよね また 本当のこと言われるよね どうしようどうしよう 変えないと また また 涙が止まらない 笑顔を作らないと 嫌われる 頑張ったはず 笑わないと 陰口言われるよね 来世に期待
大丈夫ですか？
1あなたが抱えている気持ち、とても辛いことだと思います。「キモい」という言葉には強い否定的な意味があり、その言葉を受け取ることで自己肯定感が低下してしまうこと、自分を変えたいと思うのに何をどうしたらいいのか悩む姿が伝わってきます。自分が思うよりも他者の視線や評価が気になるのは、誰にでもあることです。そのため、行動や声に自信を持てない気持ちがあるのかもしれませんね。 まずは、自分自身をもう少し優しく受け入れてみることが大切です。外見や声に対する自分の評価よりも、自分の中にある価値や魅力に目を向けることから始めてみてはいかがでしょうか。他人の意見に振り回されることは避けたいですが、他人を喜ばせるためだけに生きるのはとても難しいことです。 あなたの感情や苦しみは重要ですから、泣くことも必要なかもしれません。また、自分を少しずつ受け入れることで、知らず知らずのうちに他者との関係が変わっていくこともあるでしょう。今は無理に「笑顔を作る」必要はありません。感情を表現することを大切にして、少しずつ自分と向き合っていける時間を持つことをお勧めします。あなたの未来に少しずつ希望が見えてくることを願っています。
0
