専門学校の一泊研修の作文、600字も書くことない。明日提出なのに、詰んだ。 というかずっとひとりぼっちだったし。特に誰とも話すこともなく、メンタルがすり減っていっただけで何も得られなかった。得たものといえば孤独感、疎外感。 変わり者でどこ行っても嫌われ者。死にたいです。
まず、その気持ちに共感します。一泊研修のような集団行動の中で孤独を感じるのは、とても辛いことです。人とコミュニケーションを取ることが必要だと思いつつも、実際には難しいというジレンマを抱えていることでしょう。あなたが感じている孤独や疎外感は、多くの人が経験するものであり、決してあなた一人の問題ではありません。 研修の中で何か得られなかったと感じるのは、参加した自分に対して期待を抱いてしまったからかもしれません。しかし、自身の体験を振り返ることで、違った視点からの考察や学びが生まれることもあります。例えば、次回はどんな環境であれば自分がリラックスできるのか、他の参加者とどうやってコミュニケーションを取ることができるのか、など、自身の気持ちを整理してみるのも良いでしょう。 「死にたい」と感じるほどの辛さを抱えているときは、信頼できる誰かに話すことが大切です。自分一人で抱え込まずに、周囲のサポートを受けることも考えてみてください。あなたは孤独で変わり者ではなく、ただ今は少し立ち止まっているだけ。どんな小さなステップでもいいので、次の場面に向かって進んでみてください。あなたの気持ちが少しでも楽になりますように。
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