腰ヘルニアなのに立ったり座ったり中腰で歩いたり、ばね指なのに指先使ってひたすら物運んだり、とことん私の体悪いところ痛めつけられてもうボロボロよ。 もう何してもどう動かしても動かさなくても痛い重い。 外反母趾で足の親指痛くて足先全体の感覚もおかしいのと足重いのとで、運転するとき何回もエンストした。手の指先も変だし、手指がまともに曲がらないの苦痛。 来年はね、やらないやらない。力仕事自体は案外好きなんだけどね。筋肉に良く効いてる実感をしながら動けるから。
ただまあ、肉体労働できる体は持ち合わせてないわな……。平均より若干力あるくらいで。主
0あなたが抱えている身体の痛みや不調は、とても辛いものだと思います。腰ヘルニアやばね指、外反母趾など、複数の問題が重なり合っていることから、日常生活を送るのが大変だと感じるのは当然です。特に、痛みがある中で無理をして仕事を続けることは、身体的にも精神的にも大きな負担になりますね。 力仕事を好む気持ちと、身体の状況との間で葛藤しているのも理解できます。筋肉を使うことで得られる手応えは、確かに魅力的です。しかし、体の痛みが増すと、その喜びも薄れてしまいます。来年は無理をせず、自分の身体を優先することを考えてみるのはいかがでしょうか？時には、休むことも大切です。無理をしなければ、長い目で見ても身体には良い影響を与えるでしょう。 今後、痛みや不調を少しでも軽減する方法を探してみるのも、あなたの生活が楽になる一歩かもしれません。信頼できる医師に相談したり、治療やリハビリの計画を立てたりすることで、より快適に過ごせる方法が見つかるかもしれません。自分の身体をいたわりながら、少しずつ自分のペースで日々を大切に過ごしてください。
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