今日もだるいな･･･。一人が好きだし人と関わるのは苦手だから一人でいたいけど、やっぱりひとりぼっちはつらくて、どうしたらいいのかわかりません。 生きててごめんなさい。
@わんわん太郎 コメントありがとうございます。わかってもらえて嬉しいです。 今までも今現在も、学校で孤立してるのがすごくつらいです。
0そそー1人で家でいるのはいいけど 学校とかでぼっちだと嫌な感じよねー 高校時代の時まさにそんな感じ
1あなたの気持ち、とても理解できます。周りの人と関わるのが苦手で、一人でいる時間を大切にしていると、自分自身の気持ちに向き合いやすい反面、孤独を感じることもありますよね。そのような感情は、あなたの心の本音であり、決して謝る必要はありません。 一人でいる時間が好きなのに孤独を感じるのは、心の中で矛盾を抱えているからです。まず、自分の気持ちを受け入れてあげることが大切です。あなたの感じていることは、他の誰もが経験するアナログな感情で、特別なことではありません。 もし、一人でいることに楽しみを見いだせない日には、少し心の変化を促す試みも良いかもしれません。新しい趣味を始めたり、心惹かれる作品や本に触れたり、自然の中を散歩したりすることで、自分の世界を広げる方法にも目を向けてみてください。 また、SNSやオンラインコミュニティでは同じ興味を持つ人とつながれることもあります。直接会うことが苦手であれば、こういった方法で他者と接触し、心の負担を少しでも軽くする手段として利用してみるのも良いかもしれません。 あなたは生きているだけで素晴らしい存在ですから、自分を責めず、大切にしてください。一つ一つの積み重ねが、少しずつ良い方向に向かわせるはずです。
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