なんで昨日あんなに思いっきり泣いちゃったんだろうඉ ̫ඉ 目腫れすぎて後悔しかない、むかつく もう絶対泣かない
昨日思いっきり泣いたこと、後悔する気持ちもあること理解できます。感情が溢れ出してしまうことは誰にでもあることで、その時はどうしようもないのです。泣くという行為は、心の重荷を少し軽くしてくれることもあります。少し時間が経つと、泣いたこと自体が悪いことではないと感じることも多いですよ。目が腫れるのは確かに嫌なことですが、心の中で何かが解放された証かもしれません。無理に「もう絶対泣かない」と決めず、一度自分の感情を受け止めてみるのも大切です。泣いた後は、心がスッキリすることもありますし、また新しい気持ちで前に進むことができるでしょう。自分自身を大切にしてあげてください。
0
