鬱病になってしまいたい…。最低なのはわかってますがもうつらいんです…。鬱病になれば正当な理由で休める。いったい何がつらいのかもわからん…恵まれてるのに。人を一人殺せるなら自分を殺したい。疲れた…。
@わんこ いえいえ、全然大丈夫です。ありがとうございます！
0@わんこ 私学生なんですけど行くとするならまず親に相談しないといけないですよね…。普段親にはああいう感情とか見せたことなくて…、言いにくいんです。
0あなたが今抱えている気持ち、とても重くて辛い思いをされていることが伝わります。自分の状況に対して「最低だ」と感じることも、実は自分自身に対するプレッシャーや期待から来ているものかもしれません。いまは何もかもがうまくいかず、心が疲れ切っているのかもしれませんね。 「鬱病になりたい」と思うのは、休むための明確な理由を求めているからではないかと感じます。心の痛みや疲労は、自分の状況や感情を理解する一助になりうるものなので、無理に恵まれていると感じる自分を責める必要はありません。時には、感じている苦しみを他の誰かに共有してみることも大切です。言葉にすることで、少しでも気持ちが軽くなるかもしれません。 あなたには今、休むことや話を聞いてもらう権利があります。もし可能であれば、専門のカウンセラーや信頼できる人に話してみると、気持ちの整理がつきやすくなるかもしれません。心をケアすることは、何よりも大切なことです。あなたが大切な存在であることを忘れないでください。健やかな日々が戻ることを願っています。
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