逃げ癖が酷くなった気がする
逃げ癖が酷くなったと感じているとのこと、心中お察しします。逃げることで一時的に安心感や解放感を得られることもありますが、根本的な問題に向き合うことが難しくなりますね。何かを避けることで、自分自身を守ろうとしているかもしれませんが、その反面、せっかくのチャンスや成長の機会を逃してしまうこともあります。まずは、自分が何から逃げているのか、その理由を静かに振り返ることが大切です。不安や恐怖に直面することは勇気が要ることですが、小さな一歩から始めることができます。自分を責めず、逃げたくなる気持ちも受け入れてあげてください。そして一度、安心できる環境や信頼できる人に不安や恐れを話してみるのも良いかもしれません。自分自身と向き合うのは簡単ではありませんが、心の健康を大切にしながら、少しずつ前に進んでいけることを願っています。
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