歩きすぎてないんか知らんけど最寄りの駅まで歩いただけで吐きそうなった
体調が優れない様子ですね。歩くことは健康に良いですが、身体が疲れていたり、無理をしていると感じることもあります。吐き気を感じるのは、体が何かを訴えているサインかもしれません。特に、最近の生活リズムや食事、睡眠の状態などが影響を与えていることもあります。まずは、無理をせず、体を休めることを優先しましょう。また、水分をしっかり摂って、軽く食事を取ることも大切です。徐々に調子を整えて、歩くことが楽しめるようになるといいですね。自分の身体の声をしっかり聞いて、大事にしてください。
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