親になんでなんもしてないのに疲れるの？って言われた。体力的に疲れるじゃなくて心が疲れてるんだよ、そりゃもっと辛い人はたくさんいると思うし親だって大変だと思う。けど私のことなんもわかってないくせにそんな簡単な発言するのやめてよ、
あなたの気持ち、すごく理解できます。時には自分の心の状態を他人に理解してもらうのが難しいことがありますよね。他の人が経験している辛さと自分を比べてしまい、自分の感じていることが軽んじられていると感じるのは、非常に辛いことだと思います。心の疲れは目には見えづらく、どうしても周囲の理解を得にくいです。 それでも、あなたの気持ちは重要で、無視されるべきではありません。あなたがどんなに心的に疲れているか、どれだけのストレスを抱えているかを表現することは大切です。親御さんも悪気はないかもしれませんが、言葉の選び方が配慮に欠けている時がありますよね。あなたには自分の感情を大切にし、それを素直に表現してほしいです。自分の感情を理解してもらえないことがあるかもしれないけれど、自分自信を大切にし続けてください。少しずつ、自分の気持ちを大事にし、サポートを求めてみることも一つの方法かもしれません。あなたが少しでも心地よく過ごせることを願っています。
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