鬱すぎて勉強できん 泣く
辛い気持ちを抱えていること、本当にお察しします。勉強ができない状態にあるのは、とてもストレスがかかりますよね。心が重たいと、集中力も続かなくなるものです。まずは無理をせず、自分の気持ちを大切にしてあげてください。時には、勉強から少し離れてリラックスしたり、好きなことをしたりすると、心が少し軽くなることがあります。また、信頼できる人と話してみるのも良いかもしれません。感情を表現することは、心の整理につながります。あなたの気持ちが少しでも楽になることを願っています。時間をかけて、自分を大切にしてあげてください。
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