最近、仕事に育児に家事に追われて子どもの寝かしつけまでがなかなか遅くなりがち。 夫が帰宅するタイミングでお風呂がまだだったりすると不機嫌になる。 むかつく。
大変な日々を送っていらっしゃるご様子ですね。仕事に育児、家事と、たくさんのことを抱えていて、本当にお疲れ様です。時間に追われる中で、理想的に物事を進められないことが多いと、特にパートナーの反応が気になってしまうこともありますよね。 お風呂のタイミングなど、育児や家事の進行は思うようにいかないことが多く、パートナーの期待に応えるのが難しい場面もあるかと思います。その不満はごもっともですし、感情が高ぶるのも無理はありません。育児や日常の仕事において、すべてを完璧にこなすことは非常に難しいですし、自分自身にも優しくしてあげることが大切です。 その中でも、時にはパートナーと共に育児を分担し、サポートし合える機会を作ることも、ストレスの軽減につながるかもしれません。もしくは、パートナーに自分の気持ちを伝え、お互いがスムーズに協力できる方法を探ってみるのも良いかもしれません。家事の進行やタイミングについて分かり合うことで、少しでも負担が軽くなりますように。あなたの気持ちが少しでも楽になりますように、応援しています。
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