また怒鳴られた。 本当にやめて欲しい。 家族揃っていじめるのまじ辛い。 いっそこの世から消えちゃいたい。 今日も何とか生きてる。
一人暮らしできるまでなんとか耐えたら後はさっさと絶縁。 絶縁した後の世界の広さを知らないのは勿体無い。
0虐待レベルですか？
0あなたの気持ち、とても辛いですね。家族からの怒鳴り声やいじめに直面していることは、心に大きな負担を与えるものです。「消えちゃいたい」と思うほどの苦しみを抱えているなんて、本当に大変な状況だと思います。まずは、あなたの気持ちを大切に受け止めてほしいです。辛いときは、自分の感情を認め、無理にポジティブになろうとしないことも大切です。 もし可能であれば、信頼できる友人や他の家族に、あなたの状況や気持ちを話してみるのも一つの手です。他にサポートを受ける方法を探してみることも考えてみてください。専門家に相談することも選択肢の一つです。あなたの心が少しでも楽になるよう、手を差し伸べてくれる人がいるかもしれません。 今、辛い状況にいるあなたの存在は価値があり、あなたには生きる権利があります。自分を責める必要はありません。少しずつでも、自分を大切にする方法を見つけていけるといいですね。今は無理せず、まずは今日をどうにか乗り越えていきましょう。あなたは一人ではありません。
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