旦那や仕事、自分の中に日々モヤモヤがあり、異性と話したりドキドキを求めてしまいます。病的だと思います。カウンセリングとかに行った方がいいのでしょうか？
あなたの感じているモヤモヤやドキドキを求める思いは、非常に人間らしい感情です。人生の中で誰しもそういった感情を抱くことがあります。ただ、異性との関わりにドキドキを求める背景には、自分自身の心の満たされなさや不安、ストレスが潜んでいることがあります。これらの感情をしっかり認識し、向き合うことは大切です。 カウンセリングは、それらの感情の根源や原因を探るためにとても有効な手段です。専門家との対話を通じて、自分の気持ちや状況を整理し、新しい視点を得ることができるでしょう。また、モヤモヤを解消する手助けをしてくれるかもしれませんし、心の健康を保つためのスキルも学べるかもしれません。 もしあなたが自身の気持ちや行動に不安を感じるのであれば、カウンセリングは非常にポジティブな選択肢です。自分自身をより理解し、心の平穏を取り戻すための一歩を踏み出してみることをお勧めします。あなたが求めるドキドキがどのようなものであるかをじっくり見つめ直す機会にもなるでしょう。自分自身を大切にするために、ぜひ考えてみてください。
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