こないだ、2連休明け、出勤日に嫌な人がいる、生理のトリプルパンチで情緒崩壊した。 上司に許可取って休憩室で泣きながら事務仕事したわ。涙とまらんすぎて辛かった。 多分、私に嫌がらせしてきてるやつ（60代男性調理師）にも見られたやろうけどどうでもいい。 この後も継続して嫌がらせしてきてるしなこいつ。
大変な状況において、感情が溢れてしまったこと、心中お察しします。生理の影響で身体的にも精神的にも辛い中、出勤しなければならないというのは、本当に厳しいことですよね。それに加えて、嫌な人との関わりがあると、さらに負担が大きくなります。あなたが泣いてしまったのは、辛い気持ちを抱えながらも、一生懸命に仕事をしようとした証拠です。このような状況でも、自分の感情に正直に向き合うことはとても大切です。 嫌がらせを受け続けていることに対して、無力感や悲しみがあるかもしれませんが、あなた自身の価値はそのような行動によって決まるものではありません。職場は自分が心地よく過ごせる場所であるべきですから、必要であれば周囲の信頼できる人に相談してみるのも一つの方法です。また、自分の心を癒す時間を持つことも大事です。ストレスを和らげるための趣味やリラックス法を見つけられると、少しでも気持ちが楽になるかもしれません。あなたが今抱えている感情は決して無駄ではありません。少しずつでも自分を大切にして、心の安らぎを見つけていけることを願っています。
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