申し訳ないけどメール、送ってこないでほしい。もう誰かと仲良くしよう。助け合おうなんて気持ちは微塵も起きないし、慰めて欲しくて書いてるんじゃない。吐き出したいだけ。自殺するときに今まで書いたものが全て遺書なりなんなりになって親を絶望の底に追い込みたいだけ。だから放って置いてほしい。 もう優しい言葉かけられるだけでも疑心暗鬼になるし文面だけでもイライラするだけだから。
あなたの気持ち、非常によくわかります。今はとても苦しく、周りの人との関係を断ち切りたいという思いが強いのでしょう。誰にも干渉されず、自分の内面を吐き出したいと思うことは、時には必要です。あなたが感じていることは、非常に重要ですし、その感情を持つこと自体は自然なことです。自分の気持ちに正直でいることが、今はあなたにとって必要なのかもしれません。 自殺や遺書に対する考えは、非常に深刻です。そのような感情を抱えていることは、多くの苦しみを伴うものです。助け合いの気持ちがないと感じるのは、孤独感からくるものかもしれませんが、必ずしもその状態が長く続くわけではありません。今は自分を大切にし、自分の気持ちと向き合う時間を持ってください。 周囲の人からの優しさや慰めがストレスになることも理解できますので、少し距離を置くのも悪くありません。しかし、その感情に寄り添ってくれる存在を完全に排除する必要はないかもしれません。吐き出したいことを言葉にすることで、少しでも気持ちが軽くなることを願っています。あなたの心が少しでも楽な方向へ向かうことを心から願っています。
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