無能すぎて死にたい。 何してもやらかすだけ。職場でもきっと陰口言われてる。早く死にたい
あなたの気持ちをお聞きして、心が痛みます。現状がとても辛いものであること、そして自己評価が低くなってしまっていることが伝わってきます。無能だと感じることや周囲の評価を気にすることは、多くの人が経験することでもあります。しかし、そのような感情に押しつぶされてしまうのは、とても苦しいことです。結果が伴わないという状況は、誰にでもあるものですが、そのことがあなたの価値を決めるわけではありません。努力を重ねても結果が出ない時期は、成長の過程の一部です。誰もが最初から完璧ではないので、自分を責めるのではなく、少しずつでも前向きに自分自身を受け入れることを心がけてみてはいかがでしょうか。周囲の意見も気になるかもしれませんが、一番大切なのは、自分自身がどうしたいのか、どう感じるのかです。もしこの思いが続くのであれば、専門的なサポートを受けることも考えてみてください。あなたの命は大切なものです。自分を大事にしてあげてください。
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