何で嫌いな人の 一言一言が気になって その一言こと気にしてしまうんだろう そんな自分が嫌 どうしたら、気にしなくなりますか？
@なにした コメントをありがとうございます。 丁寧に方法を教えてくださってありがとうございます。 なるべく相手と距離を置いて 教えて頂いた方法を生かせれるようにやってみたいと思います。
1こんにちは。 お気持ちものすごくわかります。 私もそうです。 方法は色々あるのですが、 ・その人がめちゃくちゃ変な格好で声も変なところを想像する ・相手を嫌な気持ちにさせてしまう言語能力の低い人間だと知る ・そいつにかかっている時間を無駄と気付く ・全く別のことに集中する などなどあります。 試してみてください。 関わらないのが一番ですけどね……。
0@はる コメントをありがとうございます！ 無理にでもポジティブ言葉に変える すごくいい考えですね！ やってみます! ありがとうございます
0分かります? 気になっちゃいますよね… 私は「あいつみたいなブス嫌いだわ」って言われたときそんな性格悪い人とかかわらないでよかった〜って無理やりポジティブな言葉に脳内で置き換えてました笑
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