私歌を歌うの好きなんですけどある日うるさいとか下手くそとかすんごい言われて学校で歌ってたけど学年主任に学校では歌わないでくださいって言われてそのトラウマで気持ちよく歌えないです どうしたら気持ちよく歌えますか？？
@たまちゃん 全然ですよ‼️ 楽しんだもん勝ちです💖
1@にゃむ 素晴らしいアイデアありがとうございます！
1みんなのいない所で歌う‼️ 家で思う存分に歌う‼️ 1人か友達とかとカラオケ行く‼️
1歌うことが好きであることは素晴らしいことですね。しかし、周囲の反応や学校での経験から、あなたの心に負担をかけてしまったようですね。まず大切なのは、あなた自身の歌の楽しさや価値を忘れないことです。誰もが異なるフィードバックを持ちますが、それが必ずしもあなたの実力や価値を決めるものではありません。 トラウマを克服するためには、少しずつ自分に優しく接し、歌う環境を選ぶことが有効です。例えば、誰もいない場所や、もしくは友達と一緒にいるプライベートな空間で歌ってみてください。嫌な思い出を和らげるためには、安全だと感じる場所から始めることがポイントです。 また、歌の練習も楽しみとして取り入れてみてください。好きな曲を選び、心から楽しむことを重視しましょう。自分の声や歌を受け入れることが、自信につながるはずです。歌は自己表現の一つですので、他人の評価であなたの楽しみが奪われることがないようにしてみてください。 最終的には、自分自身の感じ方や価値を大切にしながら、少しずつ歌う喜びを取り戻していけることを願っています。あなたの感情や表現を大切にし、できるだけ早く心から歌うことを楽しめるようになりますように。
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