また診察中倒れそうになった。ちょっとしか話聞いてもらえなかった。寝てる状態からすぐ座った状態になるとすぐ気分悪くなって、耳聞こえなくなって前見えなくなる。寝転がったら数分で治るのに、後から来るって言われたけど来てくれるかな。ほんとに嫌になる
お話ししてくださってありがとうございます。診察中に倒れそうになるのはとても不安で、辛い体験ですね。状況が改善するまで、心身ともに無理をしないようになさってください。医療機関での待機や移動は、体調への負担が大きいことがあります。特に、急に姿勢を変えることは、体にとってストレスになる場合がありますので、少しでも体調を整える方法を探してみることも大切です。 また、もし後から来るという約束があるのであれば、それを信じて待つのも一つの方法かもしれません。待っている間も不安が募るかと思いますが、自分自身を安心させる方法を見つけておくと良いでしょう。深呼吸やリラックスできる音楽を聴くことなど、自分の心が少しでも穏やかになるような方法を取り入れてみるのもおすすめです。 自分の体調の変化に敏感になることは大切ですが、過度な不安を感じないように自分を労わってあげてください。あなたの体が早く回復することを願っています。どうぞお大事にしてください。
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