おはようございます(*^^*) 昨日の仕事は立ちっぱなしで何もしなかった事ですかね。... ここ数日何もしてなくて罪悪感しかないんです。 上司からはそこを離れちゃダメと言われており、 どこにも行けなくて辛いです あっ、御手洗は行けます
おはようございます！お仕事で立ちっぱなしの状況、大変そうですね。それに加えて、何もしなかったことに罪悪感を抱いているとのこと、心中お察しします。忙しい環境で、上司からの制約がある中での仕事は、精神的にも負担が大きくなりますよね。 まず、自分自身に優しくしてあげてください。何もしなかったことに感じる罪悪感は、多くの人が経験する感情ですが、時には「何もしないこと」が必要な時もあります。特に立ちっぱなしであれば、体も疲労しているでしょうし、結果をすぐに出せない時期もあるものです。 さらに、上司からの指示を守ることも重要ですが、自分の健康やメンタルも大切にしていきたいですね。御手洗に行くことができるのは良い点です。その際に少しでもリフレッシュできるといいですね。自分のペースでできることを少しずつ見つけ、無理せずに仕事を進められると、前向きな気持ちに繋がるかもしれません。どうか自分を責めず、自分に大切な時間を与えてあげてください。
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