明日仕事行きたくない というか、お局に会いたくないし、私の悪口言ってる奴に会いたくない。
悪口なんて受け取らなくてもいいんです。 広く知識をつけて、強くなってください。
0その気持ち、すごくわかります。 職場での人間関係がうまくいかないと、行くのが本当に辛いですよね…。 でも、無理して笑顔を作らず、少しでも自分の気持ちを大事にしていけるといいなと思います。 何かあったら、ここで話して少しでも心が楽になるといいですね🍀
0その気持ち、よくわかります。仕事に行くこと自体がストレスになるのは、特に人間関係が絡んでいるときには辛いですよね。お局の存在や、悪口を言っている人たちとの対面は、精神的に大きな負担になると思います。自身の気持ちや心の健康を大切にすることは、決して無理なことではありません。 このような状況では、自分を守るための方法を考えるのも良いでしょう。例えば、仕事に行くことが避けられないのであれば、できるだけその人たちと直接関わらずに済む配置や言動に目を向けてみること。そして、同僚や友人と気持ちを共有したり、ストレスを軽減するための趣味やリラクゼーションの時間を持つことも効果的です。 また、職場の環境があまりにも辛いと感じる場合、信頼できる上司や人事に相談するのも一つの手です。自分の心が少しでも軽くなるような行動を取ってみてくださいね。あなたの気持ちが少しでも楽になることを願っています。
0
