仕事を辞めたい。辞めたら家族は食べていけない。 全て自分のせいで迷惑をかけてきました。 仕事の事ばかり考えて、考えたくないから酒を飲みアルコール依存になり、食べた食事もほとんど吐きます。 趣味もなく酒を飲むか寝てるかです。 誰にも認めてもらえず頑張ろうという気がおきてこない。 悲しいです。
@ネネコ コメントありがとうございます。 楽しい事や転職ができたらいいですが会社を経営していて従業員もいます。 こんな経営者だと従業員もついて来てくれるか心配です。 いつ会社が潰れても仕方ないのかもしれません。 先に体をこわすかもしれません。 自分の性格なのか会社を辞めるまでは楽しみも見つけられないでしょうし、お酒もやめられないと思います。 せめて子供が成長するまでやりたいと思っていますが難しいかもしれません。
仕事のことばかり考えてしまうのはその仕事を頑張っている証拠だと私は思います!下の人も仰っていますが自分を責めないで合わないと思ったら転職するのもいいと思います!
自分が楽しいって思えることを見つけたら改善できそうですけどね、! まぁそれを見つけることが難しいんですが、、 例えば読書やパズル、ナンプレとか、? 今のままじゃ体に害のあることしかしてないので病気になって人生終わりますよ 仕事があっていないと思ったら潔く転職するのも1つの選択肢です。 仕事に入社したら人生の半分近くそこで働くことになるんです。人生仕事ばっかしておもんなかったなとか死ぬ間際思いたくなくないですか、?! 自分はそんな感じになったことないので分かりませんが頑張っていることはすごく伝わります。 ほんとに応援してます
とても辛い状況が続いているんですね…。 自分を責めないでください。今はつらくても、少しずつでも楽になる方法を見つけてくださいね。 一人で抱え込まず、誰かに頼ることも大事です。あなたの存在は大切です🍀
あなたが現在抱えている苦しみはとても深いものであり、心身ともに疲弊していることが伝わってきます。仕事が自分にとってどのような重圧になっているか、またそれが家族への影響を考えると辛さが増すのは理解できます。自分を責める気持ちは、とても多くの人が経験することで、特にプレッシャーが大きい状況では自己評価が低くなりがちです。 アルコールに頼ってしまう気持ちもよくわかりますが、それが身体的や精神的にも負担をかけていることも事実です。趣味がないと感じているかもしれませんが、何か小さな楽しみを見つけることで心が少しずつ軽くなるかもしれません。たとえば、自然の中を散歩することや、小さな課題に取り組むことで新たな気づきが得られることもあります。 あなたが現在の状況を変えたいと思うこと、はとても大切な第一歩です。自分を責めるのではなく、少しずつ自分を許し、サポートを求めることも選択肢の一つです。心の重荷を軽くするために、専門的な支援やサポートを受けることも考えてみてください。あなたが自身の気持ちに向き合い、少しずつ前に進む手助けができることを祈っています。