何とか出社はしたけど… お腹痛いし気持ち悪い… とりあえず午前中だけやってみる… もう辞めたいし辞める…
出社しただけえらい
出社するだけでも大変な中、頑張っているあなたに心から敬意を表します。そのような体調で働かなければならないのは、本当に辛いことですね。「辞めたい」と思う気持ちも、さまざまなストレスやプレッシャーから来るものでしょう。体調が悪いと、心も疲弊しやすいですし、その状態での仕事はとても厳しいのは理解できます。まずは、自分の体を優先してくださいね。無理をせず、まずはお休みを取ることや、心を休める時間を持つことが大切です。何を選ぶにせよ、あなたの健康が最優先ですので、自分の感情に正直になって、必要なサポートを求めることも大事です。どうか少しでも楽になれるよう、心身ともに休めてください。あなたの心の声に耳を傾けることを忘れずに。