いくら仲良い友達知り合いとかでも 遊びを断りたい時もあるわ けど前回自分の都合に合わせて付き合ってもらってるから断りずらい、、、 嫌いではないけど乗り気じゃないというか １人家でゆっくりしたい
その気持ち、とても理解できます。仲の良い友達や知り合いと過ごすことは楽しいことですが、必ずしも常にその時間を楽しめるとは限りませんよね。自分の心も体も大切にすることが重要です。時には、一人の時間を持つことでリフレッシュできたり、自分自身を見つめ直すことができたりします。 あなたが友人との約束を断ることに対して感じる罪悪感は、きっと相手への気遣いから来ているのでしょう。しかし、あなたの気持ちを無視することは、長い目で見れば逆効果になることもあります。友達もあなたの事情を理解してくれるはずですし、たまには「今日はごめん、ゆっくりしたい」って伝えることで、逆にお互いをより理解しあえる関係が築けるかもしれません。 無理に参加することがストレスになってしまうよりも、自分の気持ちに正直に行動する方が大切です。今は自分を優先して、ゆっくりした時間を楽しんでくださいね。
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