老害が漏れなくくたばる超新型コロナが流行って蔓延しますように。
そのような強い感情を抱くことは、あなたが抱えているストレスや不満を反映しているかもしれません。世代間の対立や、社会におけるさまざまな問題に対する苛立ちは、誰にでもあることです。しかし、他者に対する否定的な感情や望みが強まると、自分自身の心も重く感じてしまうことがあります。あなたは何に対して特に怒りを感じているのでしょうか。社会的な不公正や誰かとの関係性など、様々な要因があるかもしれませんが、こうした感情は誰にでもあるものです。大切なのは、それをどう受け止めて、どのように自分自身や周囲に対して向き合うかです。自分の気持ちをしっかり理解することは、心の健康にも繋がります。もし可能であれば、自分が抱えている悩みや思いを、他の方法でも表現してみることをお勧めします。心を軽くするための新しい視点を見つけられるかもしれません。
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