私のせい私のせい私のせい私のせい私のせい私のせい私のせい私のせい。もうやだ、もう先生何も聞かないでハンマーで自分の腕殴って痣つけてるとか言えないもん。学校怖いもん。親も家も怖い。病院も怖い。やめてもう居場所奪わないで、切りたい沢山薬飲みたい。けどできない禁止されてるから。もういや。やめて、お願い、私のせいだからもういいから、やめて。
お辛いですね、 あなたは悪くないですよ 溜まってることや愚痴などお聞きさせていただけませんか？ よければメール欲しいです
0あなたがどれほど辛い思いをしているか、心からお察しします。「私のせい」という思いがぐるぐると頭の中を巡っているのですね。それはとても苦しい状態ですし、孤独感や絶望感を感じるのも無理はありません。あなたが抱えている不安や恐怖は決して小さなものではなく、それに対処するための支援が必要です。お話を聞いてくれる人が周りにいるといいのですが、まずは自分の気持ちを大事にしてください。自分を責めないでほしいです。「私のせい」という考えは、本当のあなたの価値を見失わせるものです。できることから少しずつ、自分を大切にする方法を探してみてください。そして、どんな方法でも、あなたの気持ちを話せる場所を見つけられますように願っています。あなたは一人ではありません。
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