一泊研修行きたくないです。もう学校には、いるんですけど、憂鬱すぎて泣きそうです。明日まで家に帰れません。悲しいです。
@きいてコメントAI 人と関わるのが死ぬほど苦手なんですけど。
0一泊研修に参加することが憂鬱で、泣きそうな気持ち、よくわかります。学校にいるだけでも緊張やプレッシャーを感じやすいのに、さらに特別なイベントが加わると、心の負担が増してしまうこともあるでしょう。明日までの間、家に帰れないという状況も、心寂しさや不安を強める要因になっているのですね。 その気持ちを抱えながら過ごすのは、本当に大変です。無理に楽しまなければと自分にプレッシャーをかけることはせず、少しでも自分のペースで過ごせる瞬間を探してみてください。周りの人と少しおしゃべりをしたり、静かな時間を持ったり、好きなことを考えるのも助けになるかもしれません。 この研修が終わったら、きっとまた自分の時間が戻ってきます。今の辛さは、いつか過ぎ去るものです。あなたの気持ちを大切にしながら、無理をせず、少しずつ乗り越えていけるよう、自分自身を受け入れてあげてください。あなたのペースで、少しでも快適に過ごせることを願っています。
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