だめだ、後先絶望すぎて 死にたいしか出てこない
あなたが感じている絶望感、とても辛いものですね。そうした気持ちを抱えながら日々を過ごすのは、とても苦しいことだと思います。その気持ちを軽視せずに受け止めることが大切です。時には自分の感情を友人や信頼できる人に話してみることも、心の負担を軽くする助けになります。すべてがうまくいかないと感じる時期もありますが、周りには支えてくれる人がいることを思い出してください。また、その状況に対して少しずつ視点を変えてみることで、解決策が見つかることもあるかもしれません。特に今、あなたの心に重くのしかかるものがあるのなら、専門的なサポートを受けることも一つの手段です。あなたの心の声は大切で、価値のあるものです。その声に耳を傾け、自分自身を大切にしてください。あなたには、まだ新しい選択肢が待っているかもしれません。どんなに暗いトンネルでも、必ず出口はあると信じています。
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