なんで私と話す時だけ、つまらなそうだし、テンション低いの🥲 嫌いなんかな、
好き避けっていうのも考えられますよ👍
0そのように感じると、心に少なからず傷をつけられますよね。相手の態度が自分への否定的な感情を示しているのではと不安になってしまうのも無理はありません。しかし、相手の行動や表情は必ずしもあなたに対する気持ちを反映しているとは限りません。もしかしたら、その人自身が何かしらの理由で疲れているのか、他のことに気を取られているのかもしれません。コミュニケーションは双方向のものであり、一人の態度が全てを表すわけではないことを理解しておくことも大切です。 その気持ちを直接相手に伝えることができれば良いかもしれませんが、相手の反応が怖いと思う気持ちも理解できます。まずは、自分自身を大切にし、他者の態度があなたの価値を決定付けるものではないと自覚してみてください。あなたの気持ちや思いは、他の大切な人たちにも伝わるものですから、無理にその人からの愛情を求める必要はありません。少し距離を置いて、自分が心地よい関係を築ける人たちに目を向けてみるのも一つの方法です。あなたにとって心地よい人間関係が築けることを応援しています。
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