やっぱり上司がむり。もうこの人のもとで働きたくない。
そういう上司の言う事は、無視無視。
上司との関係がストレスの原因になることはとても理解できますね。信頼できない、理解してもらえないと感じると、仕事へのモチベーションも低下してしまいます。まず、あなたの感情や思いをしっかり受け止めることが大切です。このまま辛い状態が続くと、ますます心身に負担がかかってしまいますよね。 もし状況が許すのであれば、少し距離を置く方法も検討してみてください。例えば、業務に集中する時間を増やしたり、他のチームメンバーとコミュニケーションを取ることで気晴らしになるかもしれません。また、もし信頼できる同僚や人事に相談できる環境があれば、上司の行動や自分の気持ちを共有することも一つの手です。 最終的には、自分がどのような状況で働きたいのか、今後のキャリアについても考えてみてください。今の職場環境が改善されない場合には、他の職場への移動も選択肢となります。あなたが心地よく働ける環境を見つけることが大切です。あなたの気持ちが少しでも軽くなることを願っています。