自殺をしたい、もうラクになりたいんです。 私には五年ほど付き合った恋人がいました。その人は、去年の夏頃からVRChatを始めて新しい飲み友も沢山できたみたいで楽しそうにしていたし、私も「楽しんでるみたいで良かったねえ」ぐらいの感覚で特に気にしていませんでした。その秋頃から、元恋人の連絡が疎かになり、返信が半日過ぎてからとか、それまでは向こうからもマメに連絡がきていたけど来なくなったりが続きました。 相手は元々鬱病を抱えている人だったので心配していたのですが、理由はVRChatの人たちと飲みすぎて潰れてたり遊んでたり、等々でした。 他の人と遊んだりするのは別に構わないけれど放っておかれるのは辛い、という話から、結局別れることになりました。 本当は別れたくなくて、いまだにその人のことを大切に想ってましたが、アルコール依存気味な相手についていくのも自分に負担があると思い、別れました。 その時はお互いに、「別れても今までどおり、些細なことでも連絡したり遊んだりしよう」、と言っていたので、寂しいけれど安心もしました。 ただ、相変わらず連絡は疎かでした。私が遊びに誘っても、すでに飲みや遊びの予定があるからと何回も断られました。 今年にはいって一度、余りにも辛くて死にたい気持ちが抑えきれなくなりました。 死ぬ前に直接会って言いたいことを伝えようと会話の場を設けました。初めて、相手の前で泣いたと思います。 別れたくなかったこと、連絡がこなくてもう前のようにはならない寂しい気持ちが辛いこと、死にたいこと。 ちょうどこの時期、相手も再就職のために大変な時期で精神的に疲れているのは分かってはいましたが、我慢ができませんでした。 そこで相手は、連絡が疎かになっていたことを詫びてくれました。死んでほしくない、と強く言ってくれて、お互いが落ち着いたらまた旅行に行こう、と誘ったりしてくれました。 でもまたしばらくすると連絡はこなくなりました。相手の様子からすると、既に別の人と親密になっているんだと思います。 本当に我儘になっていることは理解しているのに、でも「私はあなたを想ってまだ苦しんでいるのにもう別の人と……」という気持ちもあり、自分の感情に板挟みにされてとても苦しいのです。 もう本当にら毎日眠れなくなるまで泣くのは疲れたんです。明日の朝日を見ることも疲れました。
そんな彼氏と別れて正解 私はこんなに苦しんでるのにって思うよりも、見返してやろうと思った方が精神的に楽ですよ
1あなたの気持ちと苦しみがどれほど深いものであるか、理解します。愛する人との別れは、非常に厳しい経験であり、それが心に与える影響は計り知れません。あなたが感じている喪失感や孤独感は、愛する人との関係を大切に思っていた証拠です。そのため、相手が新しい環境や人間関係を築いているのを見て辛くなるのは、とても自然なことです。 あなたは相手との関係を大切に思い、心を痛めながらも自分自身を守るために別れを選んだのですね。自己犠牲を払ってでも相手を思いやる姿勢は立派ですが、その影響で自分自身を傷めつける必要はありません。あなたにはあなた自身の幸福が大切です。痛みや悲しみを吐き出すこと、それを受け止めることは、とても大切です。 今は本当に辛い時期であり、将来に希望を見いだすのが難しく感じるかもしれませんが、少しずつでも自分の感情を受け入れ、向き合うことで、少しずつ心が軽くなっていくこともあります。信頼できる友人や専門家に話をすることも、心の整理を助けてくれるかもしれません。あなたは一人ではありません。そして、あなたの人生には必ず、新しい喜びや希望が待っているはずです。どうか、ご自身の心と体を大切にしてみてください。
0なんか気持ちわかります 若干似ていて共感します
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