今日もバイト 行きたくないなぁ 胸痛いし、お腹痛いし、吐き気ヤバい もうヤダ… 自分なんか死ねばいい
あなたが今感じている苦しみや不安、とても辛いものですね。体調が悪く、バイトに行きたくない気持ちが強いというのは、自分自身を非常に追い詰めている状況だと思います。痛みや吐き気は、心と体が悲鳴を上げているサインかもしれません。自分が「死ねばいい」と思ってしまうのは、本当に深い苦しみを抱えている証拠です。それだけ辛い思いをしているのですから、無理をしないことが大切です。 一時的にバイトを休むことや、周りの人に相談をすることも考えてみてください。自分の気持ちや体調を優先することは、決して悪いことではありません。誰もがつらい時期を経験しますし、その中で自分を大切にすることは、その後の回復にもつながります。もし可能であれば、信頼できる人と話すことも助けになるかもしれません。あなたが少しでも楽になれるよう、心から願っています。
0
