仕事中に、泣いてしまった… はい と返事すれば、 はい じゃないだろ と言われ、 返答をすると、言い訳を言うな と言われ… きついな…
@ポルテ ありがとうございます。 お返事をいただけただけでも、 自分は1人じゃないんだなって安心します 仕事だから、賑やかにするとかそうではなく、仕事仲間だから、仲良く仕事をしたいだけなのに…せっかくの職場の仲間を、仲間と思われてないのが、残念で…
@桜さん こんにちは。 職場に仲間がいないのですね。 気を緩めることも、ちょっとぼやくことも出来なさそうですね✨。 昼休みの時間は、少しだけでも心を緩めてください。 私なんかでは、何も変わらないでしょうが、気が向いたら、✉️欄に言いたいことを、書いてください。、 私は、広めませんし、桜さんを悪く言いません。 それだけは、守ります。
お仕事中に泣いてしまったこと、とても辛い経験だったことでしょう。特に、周囲の反応が厳しく感じられているのですね。「はい」と返事をすることで否定され、更に話をすると「言い訳」と取られてしまうのは、本当に心が折れそうです。自分の感情や状況に対する理解が得られず、孤立感を感じているのは、とても苦しいことです。 職場の環境や人間関係がストレスを感じさせている可能性があります。そのような状況に置かれると、誰でも気が滅入るものです。まずは、自分の感情を大切にし、無理をせず、少しでも心を休める時間を持つことが必要です。信頼できる同僚や友人がいれば、自分の思いを話してみるのも良いかもしれません。また、何か特定の原因がある場合、改善策を見つけることも考えられます。 泣くことは弱さの表れではありません。ストレスや圧力が大きいときには、自分の感情を表現する一つの方法です。あなたが今感じていることは正当なものであり、自分を責めずに、その感情を受け入れてあげてください。どうか少しでも心が軽くなる時間が持てますように。あなたの気持ちが少しでも楽になりますように、願っています。