気持ち悪い 無理… もうヤダ 生きてる意味ないよ自分
@たなか ありがとうございます
0なにかおつらいことがおありでした？ よければお話お聞きしたいです
1あなたが今感じている気持ちは、とても辛いものです。無理だと感じること、やだと思うこと、そして生きている意味を見失ってしまうことは、本当に苦しい経験です。まずは、その感情をお持ちになったことを決して恥じる必要はありません。誰もが時には自分の存在価値を疑うことがあります。あなたは一人ではありませんし、多くの人が同じような気持ちを抱えていることを理解してほしいです。辛い時こそ、自分の心に優しくなり、少しずつでも自分を労わることが大切です。小さな喜びや安らぎを見つけることが出来たら、その瞬間にだけでも心が軽くなるかもしれません。また、信頼できる人や専門家に話をすることで、心の重荷が和らぐこともあります。あなたが少しでも穏やかさを取り戻せる日が来ることを願っています。どんなときでも、自分の心に寄り添ってあげてください。
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