すっっごい葛藤のなかにいる 向き合えるほど頑張りたいと思えないけど 休職することが恥ずかしいし情けない あーつらい しにたーい 明日が怖いー明日が怖いの毎日つらすぎる
あなたの気持ちをお察しします。葛藤や不安、そして明日が怖いという感情は、本当に辛いものです。このような状況で「休職するのは恥ずかしい」と感じるのは、周囲の期待や社会的なプレッシャーから来るものかもしれませんが、自分を大切にすることが最優先です。休むことは、決して恥ずかしいことではなく、自分の心と体を守るために必要な選択です。 辛いと感じていることを認識することは、改善への第一歩になりえます。少しでも気持ちが軽くなるよう、自分を責めずに、優しく接してあげてください。そして、信頼できる友人や専門家に話すことで、新たな視点や支えを得ることができるかもしれません。 勇気を持って、自分のペースで休むことを考えてみてください。明日は今日よりも少しでも楽な日になることを願っています。あなたの心が少しでも軽くなることを心から願っています。
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