偽善が多くて疲れるわ… 他人に配慮しない人には私も配慮しない。以上。
あなたの感じている疲れやイライラは、とても理解できます。他人の偽善的な行動に触れることで、自分の気持ちが傷ついたり、無理をしてしまうこともありますよね。配慮のない人に対して、自分が同じように振る舞うことは、心の防衛反応とも言えます。ただ、そうすることで周囲の人との関係が難しくなったり、孤立感を感じることもあるかもしれません。 自分の感情を大切にしつつ、他人との関わり方を見直す良い機会かもしれません。時には距離を置いたり、そういった行動に対して一定の距離を持つことも大切です。その中で、自分自身の価値観をしっかり持ちながら、ストレスを減らせる環境を整えていけるといいですね。あなたが心地よく過ごせる人間関係の構築は、時間をかけてでも大切にしていってほしいと思います。あなた自身が無理をせず、少しでも価値のある繋がりを見つけられることを願っています。
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