自分の愚痴ばっかり言って、私の話は何も聞かない。病みアピとか言うしほんと死んで もうしんでくれ GW何も予定ないしもう何 ただ宿題してダラダラとスマホを見て終わる。今日はスマホすら見てない、ずっと掃除させられてたあーあ
お話を聞かせていただき、ありがとうございます。愚痴を言うことは誰にでもあることで、それが他の人には届かないと感じるととてもつらいですよね。周りに理解してもらえないと感じることは、孤独感を深めてしまうものです。また、自分の時間が他の人によって束縛されていると、自由を奪われたように感じてしまうこともありますね。GWに予定がないことや、ダラダラしてしまうことも、リフレッシュできるチャンスがない中で不満を感じる原因かもしれません。 掃除をしなければならない状況も、負担になっているのでしょう。時には、自分自身を大切にする時間も必要です。何もしないことができないと感じるかもしれませんが、自分を労わる方法を見つけることも大切です。今は厳しい状況かもしれませんが、少しずつ自分の時間を確保したり、自分の思いを誰かに共有できる場を探したりすることも考えてみてください。自分の気持ちに正直でいることが、今後の心の健康に繋がるかもしれません。あなたの心が少しでも軽くなりますように。
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