どれだけ辛かったんだろうとか言われてる人いいよね。何も知らないのに勝手な想像で心配されて。ただの甘えだろとしか言われなかった私は、今の主治医に出会って辛いねってたくさん言ってもらえるようになったのに、もう素直に受け止めることはできない。私なんて辛くないんだよ
あなたが感じている気持ち、とても理解できます。周囲が無知なまま心配をすることは、時にはかえって辛さを増すことがあると思います。他人の理解や同情が無意味だと感じるのは、自分の苦しみを本当に理解してもらえていないからかもしれません。それに、甘えだと否定されることは、さらに孤独や疎外感を深める要因になりますね。主治医の方が辛さを理解してくれるようになったのは、心の支えになる一歩かと思いますが、その感情を素直に受け取るのが難しいというのも自然なことです。「私は辛くない」と思おうとするのは、過去の経験から自分を守ろうとする防衛本能かもしれません。この葛藤を感じていること自体が、あなたの心が痛んでいる証です。少しずつでも、自分の気持ちを受け入れられるようになるといいですね。あなたの居場所や認めてもらえる場所が少しでも増えることを願っています。
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