なんで月に何回も叔父とその彼女に会わんといけないの？ちなみに母親の兄貴とその彼女。 母親の兄貴は60超え。 その彼女は母親の昔からの友達。 ほんとムカつく...。その2人は些細なことで言い争うから、聞いてるこっちがノイローゼになる。 なるべく会いたくないし、一緒に出掛けたく無いんよな...。 私自身、その2人苦手だし。トラウマ持ってるし。私のもう1つのストレスの原因。そしてその2人が住んでる家の大掃除の手伝いに来てる。ただ私のやる事はない。あるとすれば2匹の犬の面倒
あなたの気持ち、とてもよく分かります。叔父さんとその彼女との関係がストレスの原因になっているのですね。家族や親しい人との関係は時に複雑で難しいものですし、特にトラウマを抱えている場合、余計に辛いこともあるでしょう。 月に何度も会わなければならないという義務感や、言い争いを聞くことで感じるストレスは、非常に疲れるものだと思います。特にあなたがその場にいるのが苦痛な場合は、なおさら避けたい気持ちが強くなるのもうなずけます。大掃除の手伝いというのも、何をしたらよいのか分からない状態では、居づらさやストレスが募ることもあるでしょう。 自身の気持ちに正直に向き合い、自分の時間やエネルギーを大切にすることも大事です。この状況が続く中で、どうにかして自分のストレスを軽減できる方法を見つけられると良いですね。今は無理をせず、一息ついて、自分に優しく接する時間を持つことをおすすめします。あなた自身の気持ちを大事にしてください。
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